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Mein "Train[ing] Fit für den Alltag" diesmal dreht sich alles um Gesundheit!

Nach der überaus positiven Resonanz auf das Kommunikations-Train[ing] im Sommer lädt der NVV am Mittwoch, den 29. November 2017 erneut zum "Train[ing] Fit in den Alltag" ein. Dieses Mal dreht sich alles, passend zur Jahreszeit, um das Thema "Gesundheit".

In nur wenigen Minuten erhalten Fahrgäste während der Fahrt in einem reservierten Zugabteil wertvolle Tipps zu den Themen Fitness, Ernährung sowie Entspannung. Nutzen Sie Ihre Fahrzeit mit cantus in der R5 zwischen Kassel und Bad Hersfeld sowie in der R8 zwischen Kassel und Eichenberg optimal und machen Sie mit!

Wie komme ich fit und aktiv durch den Tag? Ist eine ausgewogene Ernährung alltagstauglich? Wie kann ich Entspannungsübungen zur Gewohnheit machen?

Antworten auf diese und weitere Fragen gibt eine erfahrene Gesundheitsberaterin  locker und kompetent während der cantus Train[ing]s allen interessierten Fahrgästen.

 

Die "Trainingsfahrten" am 29. November 2017 sind: 

aus Kassel in Richtung Fulda
8.10 Uhr Abfahrt in Kassel, Hauptbahnhof
9.08 Uhr Ankunft in Bad Hersfeld, Bahnhof

aus Fulda in Richtung Kassel
9.47 Uhr Abfahrt in Bad Hersfeld, Bahnhof
10.48 Uhr Ankunft in Kassel, Hauptbahnhof

aus Kassel in Richtung Göttingen
13.46 Uhr Abfahrt in Kassel, Hauptbahnhof
14.26 Uhr Ankunft in Eichenberg, Bahnhof

aus Göttingen in Richtung Kassel
14.33 Uhr Abfahrt in Eichenberg, Bahnhof
15.13 Uhr Ankunft in Kassel, Hauptbahnhof

Wir laden Sie herzlich ein, dabei zu sein und sich Impulse für Ihr persönliches Gesundheitstraining zu holen. Einfach in einem der Bahnhöfe zwischen Bad Hersfeld und Kassel einsteigen und im reservierten Zugteil Platz nehmen. Der "Seminar-Bereich" im Zug ist auch von Bahnsteig bereits erkennbar. Der Eintritt ist selbstverständlich frei, eine für Ihre Fahrt gültige Fahrkarte genügt.

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